24.5 C
Kottayam
Wednesday, July 1, 2026

CATEGORY

Health

ചുളിവ് വീണ ചര്‍മ്മമാണോ? പഴം മുതല്‍ തേങ്ങ വരെ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനെത്തും

വാര്‍ധക്യം ഏതൊരാളും അഭിമുഖീകരിക്കേണ്ട ഒരു സാധാരണ പ്രശ്‌നമാണ്. എന്നാല്‍ വാര്‍ധക്യം വേഗത്തിലാക്കുന്ന ചില ഘടകങ്ങളുണ്ട്. പ്രായമാകല്‍ പ്രക്രിയയെ മന്ദഗതിയിലാക്കാന്‍ നിങ്ങള്‍ നല്ല ഭക്ഷണം ഉള്‍പ്പെടുത്തേണ്ടതും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി സ്വീകരിക്കേണ്ടതും അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. ചുളിവുകളില്ലാത്ത ചര്‍മ്മം...

മുടി കൊഴിയുന്നോ? പരിഹാരം കര്‍പ്പൂരത്തിലുണ്ട്‌;ഈ മാര്‍ഗം പരീക്ഷിച്ചാല്‍ താരനും അകറ്റാം

ആരോഗ്യകരവും തിളക്കമുള്ളതുമായ മുടി എല്ലാവരും ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. ഇതിനായി പലവിധത്തിലുള്ള ചികിത്സകളും ഉല്‍പ്പന്നങ്ങളും ഇന്ന് വിപണിയില്‍ ലഭ്യമാണ്. എങ്കിലും മുടിയുടെ കാര്യത്തില്‍ ഭൂരിഭാഗം പേരും പലപ്പോഴും പ്രകൃതിദത്ത ചേരുവകളെ ആണ് ആശ്രയിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ...

പ്രമേഹമുള്ളവരാണോ? ഈ വിത്തുകൾ കഴിക്കാം;രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാം

കൊച്ചി:ഭക്ഷണത്തില്‍ വളരെയേറെ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടവരാണ് പ്രമേഹമുള്ളവര്‍. രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാന്‍ ഡയറ്റ് ക്രമീകരിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. പ്രമേഹമുള്ളവര്‍ കഴിക്കേണ്ട ചില വിത്തുകളുണ്ട്. അവ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാന്‍ ഗുണം ചെയ്യും. അവ ഏതൊക്കെയാണെന്ന്...

എട്ട് മണിക്കൂർ കുതിർത്ത ശേഷം ബദാം കഴിക്കൂ,ഈ ഗുണങ്ങള്‍ ഉറപ്പ്‌

കൊച്ചി:ധാരാളം പോഷക​ഗുണങ്ങളുള്ള നട്സാണ് ബദാം. ആരോഗ്യകരമായ കൊഴുപ്പുകൾ, നാരുകൾ, പ്രോട്ടീൻ, വൈറ്റമിൻ ഇ, മഗ്നീഷ്യം, ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകൾ തുടങ്ങിയ പോഷകങ്ങളാൽ സമ്പന്നമാണ് ബദാം. രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ഉൾപ്പെടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന അവശ്യ പോഷകങ്ങൾ...

ഓറഞ്ചുതൊലി വലിച്ചെറിയുന്നവരാണോ നിങ്ങള്‍?എന്നാല്‍ ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിയ്ക്കുക

കൊച്ചി:ഓറഞ്ചിന് നിരവധി ആരോഗ്യഗുണങ്ങളുള്ളതായി നമ്മളില്‍ ഭൂരിഭാഗം പേര്‍ക്കുമറിയാം. വിറ്റാമിന്‍ സിയുടെ മികച്ച കലവറയാണ് ഓറഞ്ച്. ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റുകളുടേയും നല്ലൊരു സ്രോതസാണ്. ചര്‍മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും രോധപ്രതിരോധസംവിധാനം ശക്തിപ്പെടുത്താനുമെല്ലാം ഇത് ഗുണം ചെയ്യും. എന്നാല്‍...

കുടവയര്‍ കാരണം കോമഡി കഥാപാത്രമാണോ? ഇവയെല്ലാം ഭക്ഷണത്തില്‍ നിന്നൊഴിവാക്കാം

കൊച്ചി:നമ്മുടെ ഭക്ഷണരീതിക്ക് യാതൊരു നിയന്ത്രണങ്ങളും ഇല്ലെങ്കില്‍ എന്തെല്ലാം പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ വരുമെന്ന് ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ആരും ചിന്തിച്ചിരിക്കാന്‍ വഴിയില്ല. കാരണം കുടവയറും പൊണ്ണത്തടിയുമെല്ലാം നമ്മളെ തേടി വരുമ്പോള്‍ മാത്രമേ ചിന്തിക്കാന്‍ വഴിയുള്ളൂ. പലരും കളിയാക്കിയാല്‍ മാത്രമേ...

ഉലുവ ഉണ്ടോ വീട്ടിൽ?തടി കുറയ്ക്കാന്‍ ആഗ്രഹമുണ്ടെങ്കില്‍ കഴിക്കാം;നാലുവിധത്തില്‍

കൊച്ചി:ശരീരഭാരം കുറക്കാനുള്ള തീവ്രശ്രമത്തിലാണ് നിങ്ങളെങ്കിൽ ഇനി മുതൽ ഉലുവ കഴിച്ച് തുടങ്ങിക്കോളൂ. ഔഷധ ഗുണങ്ങൾക്ക് പേരുകേട്ട ഇവ തടി കുറക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ യാത്രയെ വളരെ എളുപ്പത്തിൽ സഹായിക്കും. എങ്ങനെയെന്നല്ലേ, പറഞ്ഞുതരാം. ലയിക്കുന്ന നാരുകളാൽ സമ്പന്നമാണ്...

ശ്വാസം മുട്ടിച്ച് ലൈം​ഗികസുഖം, അസ്ഫിക്സോഫീലിയ അപകടം ക്ഷണിച്ചു വരുത്തും; പരാജയപ്പെട്ടാൽ മരണം ഉറപ്പ്

മുംബൈ:വിദേശ രാജ്യങ്ങളിൽ പ്രതിവർഷം ആയിരത്തിലധികം പേരുടെ ജീവനെടുക്കുന്ന വില്ലനാണ് അസ്ഫിക്സോഫീലിയ. ശ്വാസം മുട്ടിച്ച് തലച്ചോറിലേയ്ക്കുള്ള ഓക്സിജൻ വിതരണത്തിൽ കുറവുണ്ടാക്കി അതുവഴി ലൈംഗികസുഖം നേടുന്ന അവസ്ഥയാണ് ഇറോട്ടിഖ് അസ്ഫിക്സിയേഷൻ അഥവാ അസ്ഫിക്സോഫീലിയ. ബ്രെത്ത് കൺട്രോൾ...

STSS infection:’മാംസം ഭക്ഷിക്കുന്ന ബാക്ടീരിയ’ജപ്പാനില്‍ പടരുന്ന എസ്ടിഎസ്എസ് അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങള്‍,ചികിത്സ

ടോക്ക്യോ: ജപ്പാനില്‍ അപകടകാരിയായ എസ്ടിഎസ്എസ് പടരുന്നു. സ്‌ട്രെപ്‌റ്റോകോക്കല്‍ ടോക്‌സിക് ഷോക്ക് സിന്‍ഡ്രം എന്ന അണുബാധയാണിത്. എസ്ടിഎസ്എസ് കൃത്യമായ ചികിത്സ ലഭിച്ചില്ലെങ്കില്‍ മരണം വരെ സംഭവിക്കാവുന്ന രോഗമാണ്. ജപ്പാനില്‍ കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് മാസങ്ങളായി ഈ...

സംസ്ഥാനത്ത് വീണ്ടും അമീബിക് മസ്തിഷ്ക ജ്വരം; മലപ്പുറം സ്വദേശിയായ അഞ്ച് വയസുകാരി ഗുരുതരാവസ്ഥയില്‍

കോഴിക്കോട്: സംസ്ഥാനത്ത് വീണ്ടും അമീബിക് മസ്തിഷ്‌കജ്വരം സ്ഥിരീകരിച്ചു. മലപ്പുറം ജില്ലയിലെ മൂന്നിയൂര്‍ സ്വദേശിനിയായ അഞ്ചുവയസുകാരിയാണ് കോഴിക്കോട് മെഡിക്കല്‍ കോളേജില്‍ തീവ്രപരിചരണ വിഭാഗത്തില്‍ ചികിത്സയിലുള്ളത്. കുട്ടി വെന്റിലേറ്ററിലാണുള്ളത്. പുഴയില്‍ കുളിച്ചതിലൂടെയാണ് അമീബ കുട്ടിയുടെ ശരീരത്തിലെത്തിയതെന്നാണ്...

Latest news