Avoid these foods to reduce belly fat

കുടവയര്‍ കാരണം കോമഡി കഥാപാത്രമാണോ? ഇവയെല്ലാം ഭക്ഷണത്തില്‍ നിന്നൊഴിവാക്കാം

കൊച്ചി:നമ്മുടെ ഭക്ഷണരീതിക്ക് യാതൊരു നിയന്ത്രണങ്ങളും ഇല്ലെങ്കില്‍ എന്തെല്ലാം പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ വരുമെന്ന് ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ആരും ചിന്തിച്ചിരിക്കാന്‍ വഴിയില്ല. കാരണം കുടവയറും പൊണ്ണത്തടിയുമെല്ലാം നമ്മളെ തേടി വരുമ്പോള്‍ മാത്രമേ ചിന്തിക്കാന്‍…